阮志豪的生活時報

旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起

住了這間【花小錢享五星級待遇】 嘉樂多咖啡青年旅館 - 清邁  真棒^0^住起來超舒服的,

重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~

而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹

給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~

 而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 人用招人出

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 五辛素正夯 試試這道雙色洋蔥濃湯營養滿分

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【華人健康網圖文提供／時兆文化】★洋蔥濃湯

份量：可供6人份

材料：紫洋蔥800公克、白洋蔥400公克、腰果120公克。

調味料：藕粉2大匙、甜蘿勒1大匙、鹽1茶匙、香菇精1茶匙。

❶果汁機內加水1杯，放入腰果打成腰果奶。

❷白洋蔥洗淨，切成小丁備用；紫洋蔥洗淨，切成 小丁放入已預熱上下火170℃烤箱內，烤20分鐘。

❸鍋內加水2000c.c.倒入白洋蔥丁，先煮開，再加入腰果奶、甜蘿勒、香菇精、鹽，小火煮開，最後加入烤好的紫洋蔥丁，煮熟後，起鍋前再加藕 粉勾薄芡，即為洋蔥濃湯。

一人份量表：油脂類2份、蔬菜類2份。

營養成分：總熱量1349大卡，蛋白質40g（2%）、脂肪61g（41%）、碳水化合物160g（47%）、膳食纖維23g、鈉2028mg。

本文出自時兆文化《漫遊舒食異國料理》

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